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发布时间:2021-03-19 12:17作者:上海金贝代孕中心

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  怀胎十月,需要经历孕吐、浮肿、抽筋、疲劳等妊娠反应,这个过程是十分辛苦的。尤其在怀孕初期是一个非常危险的时期,这个时期要是稍不注意就可能会出现流产的现象,所以在怀孕初期女性朋友更是要小心谨慎,不能有任何闪失。那么,初怀孕要注意哪些事项呢?

  1.注意营养的均衡摄入。初次怀孕的时候,应该在饮食方面多

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加注意,对于过于辛辣和生冷的食物千万不要

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吃,以免对胎儿的身体造成伤害,并且平时应该多

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吃一些营养价值较高的食品,补充高营养,高维生素,高蛋白,这样可以使胎儿更好的发育。

  2.适当的进行运动锻炼。适当运动可以提高身体的免疫力,促进血液的循环,也可以帮助女性朋友在生产的时候达到顺产的效果,减少生产时的痛苦,但是在运动锻炼的时候,应该选择平稳的运动,避免一些剧烈运动和刺激性较高的运动锻炼。

  3.定期到医院进行身体检查。定期检查以便于观察胎儿的胎位情况,也可以检查自己的身体,当发现自己身体出现不良症状反应的时候,能够尽快选的方式进行调整,并建议在进行身体检查的时候,有家人陪同。

  4.不要随意服用药品。女性在怀孕期间,为了避免对胎儿的身体造成伤害,一定不要随意的服用药品,当身体出现不适的时候,应该根据医生专业的介绍进行服药,但建议尽量少服药,因为是药三分毒,多多少少都

会对胎儿有一定的刺激,影响胎儿的健康。