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发布时间:2021-03-14 12:17作者:上海金贝代孕中心

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  女性怀孕后,穿着方面有很多要求,很多饮食方面都会有忌口。尤其是怀孕初期,胎儿尚未稳定,需要注意的地方更多。那么,怀孕初期可以吃哈密瓜吗?

  首先,女性怀孕初期是可以适当吃哈密瓜的,因为哈密瓜

香甜多汁,可以促进食欲对于早孕反应比

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较重,食欲不佳的女性可以适量的吃。孕妇食用哈密瓜能够起到很好的生津止渴、催吐的功效。并且,哈密瓜还具有增强免疫力,美容养颜的功

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效。哈密瓜中含有一定的锌元素,能够促进胎儿神经系统的发育。另外,哈密瓜还具有预防贫血的作用,因为它含有丰富的维生素、钙、磷、铁等。

  其次,并不是说,可以吃就不需要忌口,密瓜质地比较硬,要适量的吃。怀孕初期吃多了容易引起消化不良,造成腹泻,呕吐等。哈密瓜含糖量非常高,有糖尿病的孕妇不要食用,正常的孕妇吃多了也容易引起血糖升高,所以怀孕的妇女在孕期吃哈密瓜要适量。

  还有,如果一次性吃太多,容易加重胃肠道负担。多吃哈密瓜还很容易诱发妊娠期糖尿病,因为当中含有大量的糖分,特别是对于血糖增高的孕妇来说,吃多了更容易出现血糖持续性升高及巨大儿的产生,不利于分娩,还容易出现产伤等不良后果。